Obiettivo BOX PISCINA:
benessere e tonicità portati dall'acqua
qui trovi movimento, divertimento, forma
La vasca è stata creata per la ginnastica in acqua ed è una vera e propria sala corsi. Il divertimento in acqua non manca mai:
vasca (19x8 metri) unicamente dedicata ai corsi: ha l'altezza costante e la temperatura dell'acqua ideale per praticare le attività di aquagym
tantissime ore di corsi in acqua, guidate da insegnanti preparati
ORARI PISCINA E CORSI IN ACQUA: VARESE.
• AQUAGYM - Attività completa, dinamica, sicura. Un’ora di lezione di gruppo con musica di grande coivolgimento. Grazie all’effetto massaggiante dell’esercizio in acqua, ottieni rapidamente un beneficio drenante e tonificante per la tua silhouette senza impatti per le articolazioni. Si pratica in una piscina con altezza 1,20-1,50 mt e temperatura dell'acqua a 31 gradi centigradi.
Adatto a tutti i livelli, anche a chi non sa nuotare.
• AquaBebè: corso in acqua in piccoli gruppi, per bambini di età compresa tra i 24 e 36 mesi. Accompagnati da un genitore insieme ad insegnanti esperti, i bebè acquisiranno autonomia e familiarità con l’acqua in modo da percepirla come un elemento amico.
• BABY IN ACQUA: corso in acqua in piccoli gruppi, per bambini di età compresa tra i 3 e i 5 anni. Lo scopo è quello di trasmettere l’amore per l’acqua e sviluppare le capacità motorie e acquatiche attraverso il gioco.
• PERSONAL AQUATIC TRAINER: lezioni uno a uno per acquisire o migliorare le tecniche natatorie.